« Le papillon ne compte pas les mois mais les moments, et a assez de temps »
– Rabindranath Tagore –
l'esprit en mouvement fluide
Des RDV pour apprendre les 1er pas vers un esprit créateur de bien-être et d'harmonie.
Des moments magiques pour soi à Morges, au bord du lac.
Un lieu qui fait du bien, intimiste, de splendeur et d'harmonie.
Esprit RELAX
Un rdv de 3H
en petit cercle à 6.
Sortir de l’état de suractivité mentale
J’apprends à :
- Me détendre corps & tête
- Observer et faire face à mes préoccupations
- Réguler mes émotions
- Réduire le tumulte des pensées
- Repérer le mode survie
- Ressentir ma pleine présence.
180 CHF
le RDV de 3H
Esprit focus
Un rdv de 4H
en petit cercle à 6.
Cultiver un esprit maitrisé, créateur de bien-être
Je fais un 1er pas pour:
- Habiter et fluidifier mon espace intérieur
- Réguler mes émotions
- Observer mes pensées et leur nature, les focaliser sur une direction
- Discerner mon identité vraie de l’ego, devenir plus conscient
- Comprendre comment mon harmonie intérieure devient miroir dans ma vie.
220 CHF
le RDV de 4H
esprit Echo
Un rdv de 3H
en petit cercle à 6.
Maitriser un esprit fluide face à des discordances
Je découvre comment :
- Entrer dans mon espace intérieur
- Etre dans le moment présent
- Accueillir la discordance
- Expérimenter le processus ECHO
- Imaginer une nouvelle perspective sur une discordance.
- Autoriser la fluidité circuler en moi.
180 CHF
le RDV de 3H
esprit flow
Un rdv de 4H
en petit cercle à 6.
Trouver son Flow, l’intensément soi en action
Je fais un 1er pas vers :
- Mon identité vraie versus l’ego
- Mon état intérieur est créateur
- L’intensément soi aligné à mon identité
- Des moments Flow
- Un esprit Flow révèle son potentiel de créativité
- Un champ des possibles peut s’ouvrir
220 CHF
le RDV de 4H
A morges, au bord du léman
hotel mont-blanc au lac, face au port
Pour des moments indoor & outdoor
et aussi À DISTANCE :
Avec kmeet, visioconférence suisse éthique
Envie de découvrir ou poursuivre l'aventure en mode solo ou duo ?
je suis à l'écoute de vos besoins.
Mon accompagnement est toujours aligné à :
votre priorité, votre intention et votre identite.
c'est ma singularité.
Ateliers & Co
Privés | Entrepreneur.e.s | Organisations
Des expérientiels indoor & outdoor
Les ateliers FLOW
L'intensément soi en mouvement
Découvrir mon flow
Identifier le suis-je
Comprendre les concepts : Identité authentique, Ego, Conscience
Crayonner son identité authentique
Découvrir son propre Flow
Trouver et ressentir des moments Flow
Apprendre à entrer en état de Flow dans son quotidien
S'aligner pas à pas à la plus belle version de soi, être créateur et s'ouvrir au champ des possibles.
FLOW & creative thinking
Des expérientiels pour ressentir son Flow aligné à son identité authenthique.
Entrer dans la subtilité de l'état, là où se trouve son génie intérieur enthousiaste.
Depuis cet état de fluidité, être pleinement dans le présent, attentif à ses intuitions pour :
imaginer une vision, trouver une solution innovante ou différente, trouver l'inspiration pour une création...
Chaque atelier est sur 2 demi-journées
La posture Flow
2e semestre 2024
leadership in flow
2e semestre 2024
Je m'autorise un moment de magie
Au soleil levant
Une puissante présence à soi
De l’énergie solaire face au lac,
c’est faire le plein de soi.
Sur une intention, pratiques de l’esprit en mouvement fluide, moment d’échanges & conseils.
1 H | Duo ou groupe
Une Immersion créative
imaginer sa carte
interieure
Si je crayonnais ...
Je vous accompagne en couleurs dans l’intrication des mondes intérieur & extérieur. Conscientiser la puissance de l’esprit créateur de réalité.
Un moment d’expression intense à crayonner ses propres mondes, et vivre des déclics intérieurs magiques.
