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Quand l’état intérieur agit sur l’extérieur
Tout bien-être mental crée un mieux-vivre et de la fluidité dans son quotidien.
C'est un mieux penser, créer, agir, communiquer, performer, décider, communiquer....
Telle une préparation mentale pour la journée ou un temps important.
L'état de fluidité mentale & émotionnelle impulse une qualité de pensée et d'action visible à l'extérieur.
Un mouvement complet en 4 états intérieurs basé sur 4 approches.
Par l'apprentissage et la pratique, nous parvenons à éduquer le mental entre temps de repos et activité, gestion du stress, observation des pensées limitantes,, et la capacité de penser alignée à ses valeurs.
Et si l'audace s'invite, on peut entrer dans son Flow, sa propre zone de magie.
