l'art du flow.
la posture crée la performance.
La performance ne disparaît pas par manque de talent.
Elle disparaît quand l’attention se disperse.
Stress constant et perte de sens…
Quand l’urgence et la surcharge deviennent la norme, le cerveau reste en alerte permanente.
La pensée s’active en mode survie par réflexe.
L’élan se ralentit. Le sens se cherche. La performance perd son axe…
Le défi ?
La Posture par tous les vents.
« Nous ne pouvons pas arriver là où nous rêvons d’être demain sans changer notre façon de penser aujourd’hui. »
– Einstein –
Innover. Performer.
Créer un impact porteur de sens.
La performance n'est pas un objectif, elle est une posture.
La posture ouvre la trajectoire. L'action s'aligne.
Le FLOW, une posture d'alignement orienté valeurs et satisfaction.
Le Flow, tel que défini par Mihaly Csikszentmihalyi, est un état de concentration intense où talents et compétences se mobilisent avec fluidité et satisfaction
JYODHI innove une posture de maîtrise du FLOW. Un mental focus et endurant, aligné aux valeurs pour penser, créer, agir, décider, communiquer dans l’incertitude et la complexité.
Le Flow plus qu'un état...
La perception anxiogène de l’incertitude crée de l’hypervigileance et accentue la posture de contrôle. Le Flow ouvre la zone des talents et performance.
Alignement Valeurs & Innovation
L’imagination, la curiosité, l’authenticitié, et l’intégrité sont des valeurs fondamentales pour explorer autrement et innover avec sens, et respect du vivant.
conseil & accompagnement
ateliers à morges & visio
incarner la posture flow :
innover, performer depuis la posture.
décider dans l'incertitude. garder le cap par tous les vents.
créer un impact porteur de sens.
vivre l'expérience a morges au bord léman ou à distance.
Du mouvement à la posture FLOW.
relax
face au stress constant, se DElester de la charge mentale et émotionnelle. Equilibrer le système nerveaux autonome.
focus
Être observateur de ses pensées pour se rectifier et garder le Focus. La Fluidité mentale et émotionnelle impacte l’extérieur.
imagine
Face à un problème, les vraies solutions émergent depuis un état « des possibles ».
L’imagination maîtrisée est le terrain des potentiels inexplorés.
flow
Entrer dans sa zone de flow en creativité et performance.
La passion, les talents, le potentiel se mobilisent sur une performance optimale.
L'innovation commence quand l’esprit est libre de penser autrement
La puissance du groupe en Flow
Etre entièrement dans son Flow, là où la puissance de la créativité réside. Une phase de préparation à l’état Flow, sur une idée, une initiative, une vision, un projet,…Le défi est dans une co-création vivante 1+1 =3.
la pensée en "mode survie"
En stress constant, pensées et émotions créent un mouvement de chaos intérieur continu et impacte notre façon d’agir, communiquer, décider…
Ce terreau amplifie les états de contrôle excessif, conflits, préoccupations constantes, perte de sens…
La posture FLOW est un mouvement de cohérence.
De là nait la performance.
« Vous ne pouvez pas toujours contrôler ce qui se passe à l’extérieur mais vous pouvez toujours contrôler ce qui se passe à l’intérieur. »
– Wayne Dyer –
cultiver le reflexe récupération
Je souffle, bouton pause et mode avion.
Je me ra…len…tis…
Je reviens à moi, en attention
Je respire… mental, émotions, corps se régulent
Je reste aligné à mes valeurs
Je garde le focus sur mon cap
Pour créer pas à pas
Sérénité et fluidité mentale …
Pour mieux penser, créer, agir, collaborer, décider …
« Your attitude, not your aptitude, will determine your altitude. »
– Zig Ziglar –
Trouver mon flow…
Je sais revenir à un état de sérein rapidement.
Ma posture impacte pensées, émotions, choix, actions.
Je cultive la posture Flow.
Je décide depuis mes valeurs.
J’entre en performance optimale.
Je suis aligné.e à ce qui m’anime et me procure de la satisfaction.