“Je suis maître de mon destin, je suis capitaine de mon âme.”
– William Ernest Henley –
l'atelier bien-être mental & Fluidité
Découvrir, comprendre et expérimenter
privés - etudiant.e.s - entrepreneur.e.s
bien-être mental & Fluidité entre théorie & expérience en semaine & le samedi matin
hôtel mont-blanc au lac à morges, face au port
Dans un lieu de splendeur et d'harmonie pour des moments en indoor & outdoor.
Les 1er pas de Fluidité intérieure agissant à l'extérieur. C'est comprendre les principes qui créent la Fluidité, puis préparer sa carte avec une destination posée. Vivre l'expérience du mouvement.
Esprit RELAX
SE DETENDRE & RALENTIR SON ACTIVITE MENTALE.
REGULER SES EMOTIONS & RE-ORIENTER SON FOCUS
ENTRER EN COHERENCE COEUR – ESPRIT
Esprit focus
RENFORCER SON FOCUS.
CREER DE LA FLUIDITE MENTALE.
ENTRAINER LA COHERENCE COEUR-ESPRIT
esprit Echo
APPRENDRE A FAIRE FACE À UNE SITUATION, UN DEFI , UNE ADVERSITÉ SANS LUTTER.
SURFER LA VAGUE EN FOCUS SUR UNE AUTRE PERSPECTIVE.
esprit flow
UN 1ER PAS EN INTENSE FLUIDITÉ COEUR-ESPRIT.
RESSENTIR SON ETAT FLOW SUR UNE DE SES VALEURS D’IDENTITE.
Un RDV de 3h indoor & outdoor
de 8h30 à 11h30, en petit comité (4 à 6).
L'envie de poursuivre l'aventure de la Fluidité à Morges ? en mode solo, duo, groupe, un accompagnement sur-mesure ? Je suis à l'écoute de vos besoins.
les Ateliers flow & Co
Flow | Carte intérieure | Méditer au soleil levant
L'intensément soi en creativité & performance
Les ateliers FLOW
etudiant.e.s - entrepreneur.e.s - organisations
etre dans son flow
une haute compétence d'expression
Notre état d'esprit se reflète sur notre façon d'agir, décider, communiquer, créer....
Comprendre les relations entre : Identité authentique, ego, pensées, émotions., cohérence esprit-coeur Crayonner son identité authentique Découvrir son propre Flow Trouver et ressentir des moments Flow S'aligner pas à pas à la puissance de son Flow. Devenir créateur et s'ouvrir au champ de tous les possibles.
FLOW & creative thinking
Des expérientiels pour ressentir son Flow aligné à son identité authenthique.
Entrer dans la subtilité de l'état de fluidité optimale, là où se trouve son génie intérieur enthousiaste. Depuis cet état, être pleinement dans le présent, attentif à ses intuitions pour : imaginer une vision, trouver une solution innovante ou différente, trouver l'inspiration pour une création, une performance...